Curriculum

Raggiungere e mantenere giusto peso può essere la chiave per una vita sana e felice. Con strumenti strategici e tecniche adeguate, valuterò le tue necessità alimentari ed insieme fisseremo l'obiettivo. Il piano dietetico che elaborerò per te sarà strettamente personalizzato in base alle tue esigenze.

• Diabete

• Ipertensione

• Colesterolo e trigliceridi alti

• Anemia

• Intestino pigro o irritabile

• Disturbi della digestione

• Osteoporosi

• Iperuricemia e gotta

• Gestione delle operazioni chirurgiche

Ogni fase della vita è caratterizzata da esigenze diverse e specifiche. La composizione corporea varia in maniera fisiologica e ad essa deve essere associato il corretto schema alimentare. Ti aiuterò ad alimentarti in modo sano ed adeguato!

Mangiare non è solo alimentarsi, ma soprattutto Nutrirsi. Ti aiuterò a conoscere le proprietà dei cibi e ad orientarti con consapevolezza nelle scelte alimentari. Costruiremo la tua giornata alimentare gestendo al meglio i vari momenti. Dopo alcune sedute personalizzate, sarai pronto a fare le scelte più adatte alla tua salute.

Il periodo della gravidanza e dell'allattamento sono momenti particolarmente delicati nella vita di una donna e le esigenze nutrizionali sono molto precise e diverse. Ti aiuterò ad assicurare gli apporti nutrizionali di cui hai bisogno.

Scoprire di avere un'allergia o un'intolleranza alimentare spesso "spiazza" perché questo modifica le scelte a tavola ed impone degli accorgimenti e, talvolta, alcune restrizioni. Insieme scopriremo come tornare "in pista" serenamente, con uno stile di vita e alimentare più sani.

Dalla menopausa variano le esigenze nutrizionali ed è fondamentale modificare di conseguenza il regime alimentare per assicurare i corretti apporti di tutti i nutrienti.