Servizi

Insalata dieta

Piani dietetici per il controllo del peso

Raggiungere e mantenere giusto peso può essere la chiave per una vita sana e felice. Con strumenti strategici e tecniche adeguate, valuterò le tue necessità alimentari ed insieme fisseremo l'obiettivo. Il piano dietetico che elaborerò per te sarà strettamente personalizzato in base alle tue esigenze.

Ciotola di bacche

Piani dietetici per ogni esigenza

  • Diabete

  • Ipertensione

  • Colesterolo e trigliceridi alti

  • Anemia

  • Intestino pigro o irritabile

  • Disturbi della digestione

  • Osteoporosi

  • Iperuricemia e gotta

  • Gestione delle operazioni chirurgiche

mangia insalata

Piani dietetici per ogni età

Ogni fase della vita è caratterizzata da esigenze diverse e specifiche. La composizione corporea varia in maniera fisiologica e ad essa deve essere associato il corretto schema alimentare. Ti aiuterò ad alimentarti in modo sano ed adeguato!

Riso e fagioli

Educazione alimentare

Mangiare non è solo alimentarsi, ma soprattutto Nutrirsi. Ti aiuterò a conoscere le proprietà dei cibi e ad orientarti con consapevolezza nelle scelte alimentari. Costruiremo la tua giornata alimentare gestendo al meglio i vari momenti. Dopo alcune sedute personalizzate, sarai pronto a fare le scelte più adatte alla tua salute.

Sorridente donna incinta

Piani dietetici per la gravidanza e l'allattamento

Il periodo della gravidanza e dell'allattamento sono momenti particolarmente delicati nella vita di una donna e le esigenze nutrizionali sono molto precise e diverse. Ti aiuterò ad assicurare gli apporti nutrizionali di cui hai bisogno.

Organic Vegetables

Allergie, intolleranze alimentari e celiachia

Scoprire di avere un'allergia o un'intolleranza alimentare spesso "spiazza" perché questo modifica le scelte a tavola ed impone degli accorgimenti e, talvolta, alcune restrizioni. Insieme scopriremo come tornare "in pista" serenamente, con uno stile di vita e alimentare più sani.

Ritratto di donna senior

Piani dietetici per la menopausa

Dalla menopausa variano le esigenze nutrizionali ed è fondamentale modificare di conseguenza il regime alimentare per assicurare i corretti apporti di tutti i nutrienti.